A pesar del cuidado bucal, existen bacterias en la boca, que al juntarse con las proteínas y los restos alimenticios pueden formar una película adhesiva llamada; placa bacteriana.
La placa bacteriana ejerce una acción destructiva muy severa, la podemos encontrar debajo de las encías, adherida a los empastes, y puede dañar el esmalte dental y provocar caries.
El sarro, también llamado cálculo, se forma en la encía. Es áspero y poroso y puede provocar la retracción de las encías dando lugar a la enfermedades periodontales.
Este sarro o cálculo solamente puede ser curado con un tratamiento específico en clínica dental.
Retirar esta placa con regularidad puede prevenir la caries dental y sus consecuencias. Si la placa resta en los dientes se endurece y se convierte en sarro.
Cómo evitar el sarro en los dientes
La mejor opción para controlar el sarro es no permitir que se forme, para ello es importante:
- Cepillarse regularmente, tres veces al día durante 2 minutos sin descuidar la técnica del cepillado. El cepillo debe tener cerdas suaves y un cabezal lo suficientemente pequeño para llegar a todas las superficies de los dientes.
- Elegir una pasta de dientes con control de sarro y flúor. El flúor ayudará a fortalecer el esmalte. Algunos productos tienen una sustancia llamada triclosán que combate las bacterias de la placa.
- Usar hilo o seda dental, es la única manera de eliminar la placa entre los dientes y evitar que el sarro se acumule en estas áreas de difícil acceso.
- Enjuagarse con un enjuague bucal antiséptico todos los días para ayudar a mantener a raya las bacterias que causan la placa.
- Cuidar la dieta. Las bacterias de la boca prosperan con alimentos azucarados, liberando ácidos dañinos para los dientes cuando están en contacto con ellos.
- No fumar. El tabaco provoca la aparición de sarro.
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